קטגוריה מידע בריאותי

מידע בריאותי

מהם פגוציטים ומה תפקידם בגוף

פגוציטים הם קבוצה ייחודית של תאים בגוף האדם. הם הם בו זמנית חלק ממערכת החיסון והמחזור הדם, כמו גם מרקמות חיבור. המשימה העיקרית שלהם היא להגן על הגוף מפני תאים מתים, זיהומים ומחוללי מחלה אחרים. ולשם כך הם משתמשים בפונקציה ייחודית המיוחדת להם.
קרא עוד
מידע בריאותי

אלרגיה צולבת: מה זה ולמה כדאי לדעת עליה

אלרגיה היא רגישות מוגברת של הגוף לחומרים אלרגניים מסוימים. זה יכול להתבטא בדרכים שונות וזה יכול להיגרם גם על ידי גורמים שונים. לדוגמא, אלרגיה בדרכי הנשימה, או הנשימה, מתבטאת בהתעטשויות, נזלת, גירוד באף, דלקת הלחמית. זה נגרם על ידי אוויראלרגנים: אבקה, עובש, קרדית אבק, חלקיקי עור בעלי חיים.
קרא עוד
מידע בריאותי

התה הטובים ביותר לשינה טובה

תוצאות המחקר מצביעות על כך שכ -10% מאוכלוסיית העולם סובלת מנדודי שינה, ומספר עצום של אנשים טוענים כי הם אינם יכולים לישון בלי טלוויזיה. עם זאת, מדענים טוענים כי טלוויזיה, סמארטפון ומחשבים אינם תורמים לשינה. נהפוך הוא - האור הכחול שנפלט על ידי המסכים משמיד את הורמון השינה באורגניזמים שלנו.
קרא עוד
מידע בריאותי

אורתורקסיה: כאשר תזונה נכונה הופכת למסוכנת

לאילו אסוציאציות גורם הביטוי "אכילה בריאה" בדרך כלל? ככלל, הרוב נזכר בתזונה מאוזנת, פירות וירקות טריים, מוצרים אורגניים שאין בהם תוספים כימיים. ונראה שכדי לשמור על בריאות טובה, עליכם לאכול אוכל כזה בדיוק. אבל מה אם נאמר שלפעמים אפילו אוכל אידיאלי לכאורה לגוף האדם יכול לגרום להפרעה בריאותית?
קרא עוד
מידע בריאותי

זיהומים במעיים: מה יכול לגרום להם

רשימת המחלות השכיחות ביותר המופיעה בעונה החמה, בדרך כלל מובילה לדלקות מעיים. מדובר בקבוצה של מחלות זיהומיות הגורמות להפרעות בעבודת מערכת העיכול. בואו נבין מהן דלקות מעיים, כמה זה מסוכן, מדוע הן מתעוררות ואיך להגן מפניהן.
קרא עוד
מידע בריאותי

מה זה חוסר איזון בסיסי-חומצה

חילוף החומרים שלנו מבוסס על תהליכים ביוכימיים מורכבים שבמהלכם אנזימים שונים בגוף מפרקים מזון לחלבונים, שומנים ופחמימות. לצורך תפקוד מיטבי של אנזימים אלה יש צורך בנוזל החוץ תאי בו הם "חיים". ויש לאזן את הנוזל הזה.
קרא עוד
מידע בריאותי

מה זה מיקרוביומה ומדוע לדעת על זה

אדם מתמודד כל הזמן עם חיידקים. הם נמצאים בכל מקום: סביבנו, עלינו, בתוכנו. לאחר שנים רבות של מחקר מדעי, האנושות למדה היטב את הקשר בין חיידקים למחלות. ואני חייב לומר, מחשש לבריאות במגע עם חיידקים רבים, ישנן סיבות. מגיפה, שיגרון, שיעול קוצר רוח, אנתרקס, מחלת ליים ומחלות מסוכנות רבות אחרות מתחילות בגלל כניסת חיידקים.
קרא עוד
מידע בריאותי

מה תחושת הרעב המתמדת

גוף האדם זקוק באופן קבוע למזון המשמש כמקור אנרגיה עבורו. לכן, זה די נורמלי להרגיש רעב כמה שעות לאחר הארוחה. אבל אם הבטן מזכירה לעצמה רעש רעב לעיתים קרובות מאוד, והרעב לא נעלם גם לאחר אכילת אוכל, פירושו שמשהו לא בסדר בגוף.
קרא עוד
מידע בריאותי

אילו מחלות ניתן לזהות לפי ריח

לא רק שום שנאכל או השיניים שלא נוקות עלולים לגרום לריח רע מהפה. מחלות רבות גם הן בעלות הארומה האופיינית. היפוקרטס ידע שאפשר לזהות מחלות מסוימות על ידי הסירחון. לדוגמא, במחלות כבד מורגש ריח סוכרתי מתקתק של אוריאה.
קרא עוד
מידע בריאותי

מהם אימונוגלובולינים ומדוע הם נחוצים

חסינות אנושית היא מערכת מורכבת רב-שלבית להגנה על הגוף מפני השפעות חיצוניות מזיקות (וירוסים, חיידקים, אלרגנים, פטריות). אין איבר אחד שאחראי על ההגנה החיסונית. פונקציה זו מוקצית למערכות שונות: מהמעי לחומרים חלבונים מיקרוסקופיים - אימונוגלובולינים.
קרא עוד
מידע בריאותי

הפרה של איזון המלח והמים: כיצד לזהות את המסוכן

על מנת שאדם יחוש בריא, יש לשמור על איזון אופטימלי בין מים למים בגופו. מלחים בגופנו הם, בעיקר, מקור לאלקטרוליטים (מינרלים הכלולים בדם ונושאים מטען מסוים). תפקודים רבים של הגוף תלויים בהם, כולל היכולת של מערכת העצבים המרכזית להעביר דחפים.
קרא עוד
מידע בריאותי

כיצד לנקות את המעיים

התרגול של ניקוי המעיים חוזר לעידן יוון העתיקה. בעידן המודרני, נוהל זה הפך פופולרי בראשית שנות התשעים. אז התיאוריה הייתה פופולרית מאוד כי ניקוי המעיים עוזר לטפל כמעט בכל המחלות, מונע הופעת מחלות חדשות, וגם מאט את הזדקנות הגוף.
קרא עוד
מידע בריאותי

כיצד לנקות את כיס המרה בבית

כיס המרה הוא איבר קטן בגוף האדם, אך הוא ממלא תפקיד חשוב מאוד - הוא לוקח חלק באיסוף המרה, הנחוצה לעיכול המזון. תפקידו העיקרי הוא לאחסן את המרה המיוצרת על ידי הכבד. אבל לפעמים קורה שעבודת הגוף הזה נכשלת. רבים מאמינים כי במקרה זה יש צורך לנקות את הבועה.
קרא עוד
מידע בריאותי

גירוד בבריאות: מדענים על גירוד, הגורמים לו ויתרונותיו

מדענים עדיין מתווכחים על מה יכול לגרום לגירוד, כיצד מתעוררת תחושה זו ומה ניתן להתגרות. עם זאת, אין זה סוד שמחקר נושא זה יכול לשפוך אור על סודות רבים של המוח האנושי. היום ריכזנו עבורכם כמה עובדות מעניינות שבוודאי יפלימו אתכם: האדם הממוצע מגרד בערך תשעים ושבע פעמים ביום.
קרא עוד
מידע בריאותי

מדוע נפגעים מפרקי נפילה

סתיו זהוב הוא זמן נהדר ליהנות לחלוטין מהימים החמים האחרונים. אך, למרבה הצער, המעבר מחום הקיץ לקור סתווי וגשם אינו תמיד הדרגתי. ואם תנאי מזג האוויר משתנים בצורה דרמטית מאוד, מבחינת רווחתם של אנשים רבים זה לא מתעלם. בסתיו מחמירות מחלות רבות: מאסטמה ומחלות כיב פפטי ועד שיגרון.
קרא עוד
מידע בריאותי

מדוע ישיבה עלולה להזיק למוח.

ככלל, האדם עוסק בישיבה נפשית. אנחנו יושבים בבית הספר ובאוניברסיטאות, כשאנחנו לומדים, כשאנחנו עובדים על פרויקטים ואפילו פתרונות תשבצים נפתרים ישיבה. אף על פי כן, מדענים מצאו לאחרונה אישור לכך שישיבה ממושכת גורמת לפגיעה במחזור הדם במוח, והשפעה שלילית מאוד על עבודתו.
קרא עוד
מידע בריאותי

דיכאון סתיו: מיתוס או בעיה אמיתית

נאמר שכל יצירות האמנות היפות והעצובות ביותר נוצרו בסתיו והדיכאון אשם בכך, שבאותה תקופה מכסה חלק ניכר מאוכלוסיית העולם.מהו דיכאון סתיו? האם יש אבחנה כזו ברפואה או שאוהבי הזמרה עלו עם זה בעצמם כדי להצדיק איכשהו את נטייתם לפסימיות?
קרא עוד
מידע בריאותי

אילו בעיות בריאות יגידו כפות הידיים המיוזעות

במהלך היום רוב האנשים מאבדים לאחר מכן 800-1000 מ"ל נוזלים. לפעמים כמות זו עולה ל -3 ליטר, ובמצבים קיצוניים גוף האדם יכול לייצר כ -10 ליטר. להזיע. הזעה היא תהליך טבעי שבו מתרחשת ויסות תרמי.אגב, אורגניזמים זכריים מאופיינים בסף תרמי נמוך יותר, ולכן בהשוואה לנשים, המין החזק מזיע ביתר שאת.
קרא עוד
מידע בריאותי

כיצד לחזק את החסינות בסתיו

ספטמבר בדרך כלל עדיין מפנק עם מזג אוויר חם, אך כולם מבינים שזו כבר תחילתה של תקופה של התקררות, גשמים והתקררויות. אבל אם לא נוכל להשפיע על הטבע, אז כולם יכולים לדאוג לחסינות שלהם. על מנת שהסתיו ייעלם ללא הצטננות וסארס, עלינו לבצע כעת שינויים בתזונה ובאורח החיים שלנו.
קרא עוד